Optimaal herstellen na een operatie

Je kan je herstel thuis veel soepeler laten verlopen als je de tijd neemt om vooruit [...]

Gezonde snacks tijdens je zwangerschap

Wat kun je tijdens je zwangerschap het beste eten als je toch graag wilt snacken? [...]

Herfst- en winterkwaaltjes aanpakken

De dagen zijn korter, de temperatuur kouder en het zonlicht is schaarser: de winter komt [...]

Natuurlijke remedies voor het bestrijden van een verkoudheid

Heb je een verkoudheid opgelopen? Niet leuk, maar wees gerust, er zijn veel dingen die [...]

Je gezondheid op je gezicht

In China hebben geneesheren eeuwen geleden een vorm van gelaatsdiagnose ontwikkeld om verschillende ziektes en [...]

2 Reacties

Yoga is goed voor de gezondheid

Yoga is goed voor je geest en lichaam en dat voel je na elke yoga-beoefening. [...]

Glutenintolerantie, wat is het nu juist?

Gluten is de verzamelnaam voor de groep van eiwitten die voorkomen in granen als  tarwe, rogge, spelt, gerst, [...]

Hoge temperaturen in het land: neem je voorzorgen

De nieuwsberichten waarschuwen ons voor een tweede hittegolf. Neem je voorzorgen bij een hittegolf op [...]

Slechts enkele calorieën minder per dag hebben vele positieve gezondheidsvoordelen

Als u ongeveer 300 calorieën per dag minder eet (= 6 Oreo koekjes), kan dat [...]

Waarom heb ik rugpijn?

Rugpijn is vaak het gevolg van een slechte houding, minder ontwikkelde buik- of rugspieren, zware spierbelasting, [...]

Natuurlijke remedie tegen hoofdpijn?

Wat is de oorzaak van mijn hoofdpijn? Is er een oplossing? Hoofdpijn zal vaak een [...]

Waarom beweging zo goed voor je is?

Bewegen is een must voor jong en oud! Je houdt je huid schoon. Je verzorgt [...]